سلامت
-
تداخل مُسکنهای پرمصرف با داروهای فشارخون؛ تهدیدی برای سلامت قلب و کلیه
امید مرادی اظهار کرد: داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) از جمله ایبوپروفن، دیکلوفناک، ملوکسیکام، ناپروکسن و سلکوکسیب از پرمصرفترین داروها برای…
بیشتر بخوانید » -
این توصیهها را در افطار و سحر جدی بگیرید
حسینی، فوقتخصص گوارش گفت: مبتلایان به رفلاکس معده در ماه رمضان از مصرف همزمان غذا و حجم زیاد مایعات بهویژه…
بیشتر بخوانید » -
روزهداری بیماران در ماه رمضان؛ چه داروهایی را نباید قطع کرد؟
افشین شیوا اظهار کرد: با آغاز ماه رمضان، همواره این پرسش برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری ناچار…
بیشتر بخوانید » -
یک اشتباه رایج در وقت سحری
سیده مریم عبدالله زاده گفت: یکی از اشتباهات رایج که اغلب ما در ماه رمضان انجام میدهیم، این است که…
بیشتر بخوانید » -
رژیم فستینگ در تسکین بیماری روده ای موثر است
محققان گزارش دادند که بیماران کرون که خوردن خود را به یک بازه هشت ساعته در روز محدود کردند، در…
بیشتر بخوانید » -
۵ توصیه کلیدی برای بهبود مراقبت از دهان و دندان
در این راستا متخصصان سلامت با تاکید بر نقش عواملی فراتر از مسواک زدن صرف، از جمله زمان صحیح مسواک…
بیشتر بخوانید » -
نقش خرما در بهبود عملکرد سیستم گوارشی
از سوی دیگر خرما خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند میکند. به گفته متخصصان، خرما میتواند…
بیشتر بخوانید » -
اشتباهات رایج در رژیم لاغری که باعث چاقتر شدن میشود (بدون اینکه خودت بفهمی!)
خیلیها رژیم میگیرن با نیت لاغری، اما بعد از مدتی میبینن نهتنها وزن کم نکردن، بلکه چاقتر، خستهتر و…
بیشتر بخوانید » -
برنامه لاغری اصولی بدون بازگشت وزن؛ چطور لاغر شویم و دوباره چاق نشویم؟
اگه تجربه رژم داشته باشی، احتمالاً این سناریو برات آشناست لاغر شدی خوشحال شدی رژیم تموم شد چند ماه بعد……
بیشتر بخوانید » -
غذاهای چربیسوز قوی برای کاهش وزن سریع؛ واقعیت یا اغراق؟
اگه دنبال لاغری باشی، حتماً این جمله رو شنیدی: «فلان غذا چربیسوزه!» اما واقعاً یعنی چی؟ آیا بعضی غذاها واقعاً…
بیشتر بخوانید »